Kada zatražiti pregled
Pregled je koristan ako se bol vraća pri istoj aktivnosti, traje ili se pojačava. Važni su mjesto boli, promjene u treningu ili poslu te prisutnost trnaca i slabosti. Trajna, jasno ograničena bol u kosti zahtijeva procjenu zbog moguće stresne ozljede.
Što uključuje procjena
Razgovor o opterećenju i klinički pregled usmjeravaju daljnje korake. Slikovne pretrage određuju se prema nalazu; nisu potrebne u svakoj situaciji. Slični simptomi mogu imati različite uzroke, pa sam naziv prenaprezanja nije konačna dijagnoza.
Plan povratka aktivnosti
Plan može uključiti prilagodbu aktivnosti, ciljane vježbe i promjene radnih navika. Ako se sumnja na stresnu ozljedu kosti, potrebno je zaštititi bolno područje prema liječničkoj uputi. Povratak opterećenju planira se postupno, prema simptomima i vrsti ozljede.