Najprije razumijemo nestabilnost.
Pregled i odgovarajuće snimanje razjašnjavaju ozljedu ACL-a, PCL-a ili više ligamenata. Važni su osjećaj popuštanja koljena, ozljede meniska i aktivnosti kojima se želite vratiti.
Rehabilitacija ili rekonstrukcija?
Dio ozljeda liječi se rehabilitacijom i po potrebi ortozom. Kod trajne nestabilnosti ili većih funkcionalnih zahtjeva razmatra se rekonstrukcija presatkom. Izbor ovisi o ozlijeđenim strukturama i vašim potrebama.
Povratak sportu zaslužuje vrijeme.
Oporavak razvija pokretljivost, snagu i kontrolu koljena. Povratak sportu ovisi o kliničkom napretku i funkcionalnoj procjeni, a ne samo kalendaru. Rekonstruirani ligament i prateće ozljede moraju imati vrijeme za cijeljenje.
Plan uključuje i moguće komplikacije.
Rizici uključuju infekciju, trombozu, ukočenost, bol na mjestu uzimanja presatka i ponovnu nestabilnost. Jasne rehabilitacijske upute pomažu usmjeriti oporavak; povratak na prijašnju razinu sporta nije zajamčen.